什么是思维链（CoT）？

它是什么

思维链是让模型在给出最终答案前，先把推理步骤写出来的技巧。让我们一步步思考这句魔法话术背后，是给模型更多的中间计算空间。

为什么有效

模型每生成一个 Token 的计算量是固定的。要求它先写推理过程，等于把复杂问题的中间步骤外化成文本，每一步都变得更简单。

现在的形态

推理模型（如 o1、R1 系列）把思维链内置到了训练过程中，会自动进行长推理。对这类模型，再手动加一步步思考反而可能画蛇添足。